In sport- en behandelruimtes komen veel verschillende mensen langs en alle apparaten worden ook door veel mensen vastgehouden en gebruikt. Daarom is het belangrijk om deze ruimtes goed schoon te maken zodat het hygiënisch op orde is. Het lijk misschien makkelijk, maar toch komt er meer bij kijken dan het schoonmaken van een ruimte in je huis. Daarom zijn hier 5 praktische schoonmaaktips voor sport- en behandelruimtes die jij bij de volgende schoonmaakbeurt kunt gebruiken.
1. Werk systematisch
Een eerste schoonmaaktip voor sport- en behandelruimtes is om systematisch te werken. Begin bij elke schoonmaakbeurt vanuit hetzelfde startpunt. Dit kan bijvoorbeeld de deur zijn of een specifiek apparaat. Hierdoor bouw je een routine op en kun je overzicht houden. Zo wordt ook de kans dat je iets vergeet schoon te maken kleiner. Als je een plan hebt, is het makkelijker om de ruimte volledig schoon te maken zonder dat je per ongeluk iets over het hoofd ziet. Door de ruimte op te splitsen kun je alles grondig aanpakken. Ook kun je op deze manier sneller de ruimtes schoonmaken. Daarnaast is het verstandig om eerst met alle hoge delen van de ruimte te beginnen. Als je beneden begint, is de kans groot dat stof van hogerop weer op het net schoongemaakte oppervlakte valt.
2. Gebruik de juiste hulpmiddelen
Het gebruik van de juiste hulpmiddelen kan ook al een heel verschil maken bij het schoonmaken van sport- en behandelruimtes. Dit gaat verder dan alleen een bezem of een doekje. Zorg ervoor dat je schoonmaakmiddelen gebruikt die geschikt zijn voor de oppervlaktes die je moet reinigen. Dit is bijvoorbeeld een desinfectiemiddel voor behandelbanken en fitnessapparaten. Daarnaast moet je ook een stofzuiger gebruiken om stof en vuil weg te halen. Dit is erg belangrijk in een ruimte waar mensen intensief sporten en in contact komen met apparatuur. Vergeet ook niet om een microvezeldoek te gebruiken. Zo’n doek neemt vuil en bacteriën op, zonder dat je sterke chemische schoonmaakmiddelen nodig hebt. Hierdoor neemt het risico op allergieën en irritaties af, wat belangrijk is in een ruimte waar veel mensen lichamelijke inspanning leveren.
3. Desinfecterende doekjes
Eén van de andere schoonmaaktips voor sport- en behandelruimtes is het gebruik van desinfecterende doekjes. Deze doekjes zijn erg handig voor het snel reinigen van fitnessapparaten, handgrepen en behandelbedden. De doekjes bevatten bacteriedodende middelen en kunnen daardoor snel en efficiënt het oppervlak reinigen zonder dat je een aparte spray hoeft te gebruiken. Het is ook een hygiënische manier om de apparatuur snel schoon te maken tussen de klanten door. Zorg er wel voor dat de doekjes geschikt zijn voor het type materiaal van het oppervlak dat je schoon gaat maken. Sommige soorten desinfecterende doekjes kunnen agressief zijn voor bepaalde stoffen zoals leer of hout. Vergeet ook niet om de oppervlaktes goed te laten drogen, zodat de desinfecterende middelen optimaal kunnen werken.
4. Vloeren
De vloer is een belangrijk onderdeel van een sport- of behandelruimte. Al helemaal in een ruimte waar veel mensen actief bezig zijn, kan het vuil zich snel ophopen. Het type vloer dat er is, bepaalt welke schoonmaakmethode het beste is. Vloeren die van tegels, vinyl of laminaat zijn, kunnen eenvoudig worden schoongemaakt met een stofzuiger of een dweil. Zorg er wel voor dat je niet te veel water gebruikt bij het reinigen van houten of laminaatvloeren, aangezien deze materialen slechter tegen water en vocht kunnen.
Bij vloeren in behandelruimtes, zoals massagetafels of bedden, is het slim om ook te letten op de hygiëne. Er zijn reinigingsproducten die speciaal gemaakt zijn voor medische ruimtes, zodat je ook micro-organismen kunt bestrijden. Als je vloer goed is schoongemaakt voorkom je niet alleen vervuiling, maar zorg je er ook voor dat de ruimte een schone en professionele uitstraling heeft.
5. Maak het een workout
De laatste tip van deze 5 schoonmaaktips voor sport- en behandelruimtes, is wel een leuke. Waarom zou je namelijk niet van de schoonmaak zelf ook een workout maken? Het reinigen van een sport- of behandelruimte geeft je de perfecte gelegenheid om je eigen lichaam ook in beweging te krijgen. Met de juiste houding tijdens het schoonmaken, kun je je spieren trainen. Dit is vooral ook een voordeel als je zelf weinig tijd hebt voor een aparte workout.
Wil je advies hebben over hoe je zelf meer kunt bewegen bij specifieke klachten zoals heupklachten? Dan is het de moeite waard om naar een fysio voor heupklachten te gaan. Een fysiotherapeut kan je eventueel helpen met oefeningen die je tijdens de schoonmaakbeurt kunt toepassen. Op die manier verzorg je niet alleen de ruimte maar ook je lichaam.
Schoonmaak en hygiëne zijn dus niet alleen belangrijk voor het uiterlijk van een ruimte, maar ook voor de gezondheid en het welzijn van degenen die er gebruik van maken. Daarnaast kun je ook wel zeggen dat het meer werk vergt dan een ruimte in je huis schoonmaken. Hopelijk kan je één van deze 5 schoonmaaktips gebruiken bij de volgende sessie in sport- en behandelruimtes.